کودکان ایران زمین

روش‌های پاکسازی کبد و خون

روش‌های پاکسازی کبد و خون     منظور از پاکسازی کبد این است که آن را برای پاکسازی همه چربی‌ها، اندوخته‌های قدیمی کلسترول، سنگ‌های مثانه، سموم، بقایای داروها و موادزائدی که در بدن ذخیره می‌شوند، تحریک و آماده کنیم. مطمئناً هیچ کار دیگری (حتی پاکسازی روده) نمی‌تواند چنین تاثیرات شگرفی در سلامت شما داشته باشد. نکته: ضروری است که قبل از پاکسازی کبد، حتماً پاکسازی روده انجام دهید. وقتی کبد پاک می‌شود، از طریق مجرای صفرا و به سمت روده خالی می‌شود. اگر روده بسته باشد، موادزائد دوباره به سمت خون برگشته و موجب مریض شدن جدی‌تان می‌شود. به ه...
21 آبان 1391

چرا هرگز نباید به کودکانمان نوشابه بدهیم؟

در مطلب ذیل اتفاقاتی که هنگام خوردن نوشابه سیاه می افتد را مطالعه کنید بعد از 10 دقيقه  ده قاشق چایخوری شکر وارد بدن‌تان می‌شود. می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟ چون اسید فسفریک، کمی طعم آن را می‌گیرد و شیرینی‌اش را خنثی می‌کند . بعد از 20 دقيقه قند خون‌تان بالا می‌رود و به ترشح ناگهانی و یک‌جای انسولین منجر می‌شود . کبدتان شروع می‌کند به تبدیل قند به چربی تا قند خون، بیشتر از این بالا نرود . بعد از 40 دقيقه حالا دیگر جذب کافئین کامل شده، مردمک‌های‌تان گشاد می‌شود، فشار خون‌تان بالا ...
9 فروردين 1391

تلفن همراه انسان را منزوی می کند

تلفن همراه انسان را منزوی می کند   تحقیقات جدید در آمریکا نشان داد که استفاده از تلفن همراه انسان را منزوی و خودخواه می کند و از فعالیت های اجتماعی بازمی دارد. به گزارش  خبرگزاری یونایتدپرس، این تحقیقات حاکی است: هرچند که تلفن همراه اساسا وسیله ای برای تقویت روابط اجتماعی بین افراد به شمار می رود اما استفاده از تلفن همراه باعث انزوای افراد از انجام فعالیت های اجتماعی شده و آنها را خودخواه تر می کند. این تحقیقات در دانشگاه مریلند آمریکا انجام شد و در آن گروههای زیادی از دانشجویان زیر ۲۰ سال شرکت داشتند. پژوهشگران دریافتند این جوانان بعد از گذشت مدت کوتاهی از استفاده از تلفن همراه از شرکت در خدمات اجتماعی و کار داوطلبانه در...
28 بهمن 1390

میگرن و چای سبز

افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید از چای سبز استفاده کنند و همچنین افرادی که میگرن دارند باید به میزان کمی چای سبز مصرف کنند. ناهید برخورداری کارشناس تغذیه ، کاهش میزان تری گلیسیرید، کاهش فشار خون و پوسیدگی دندان را از فواید چای سبز برشمرد و عنوان داشت: مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره های آن وجود دارد در بعضی از افراد باعث علائمی مانند عصبانیت، بی خوابی و بی قراری می‌شود. وی با تأکید بر این که مبتلایان به میگرن باید چای سبز را محتاطانه مصرف کنند، ادامه داد: افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید چای سبز استفاده کنند و افرادی که میگرن دارند باید میزان مصرف کمی داشته باشند. طریقه دم کردن چای...
28 بهمن 1390

تفاوتهای خانمها و آقایان

تفاوتهای خانمها و آقایان تارهای صوتي خانم‌ها از تارهای صوتی آقايان کوتاهتر است، تن صدای آقايان بم تر است و خونشان غليظ تر! تعداد نفس‌های خانم‌ها در واحد زمان بيشتر است اما تنفس آقايان عميق‌‌‌تر است، استخوان‌های مردها بلندتر است و ماهيچه‌هايشان آمادگی بيشتری برای چاق شدن دارد، در عوض در زير پوست خانم‌ها ذخيره چربی بيشتری وجود دارد، در نتيجه طاقت آنها در هنگام گرسنگی نسبت به مردها بيشتر است!   اين روزها در هر گوشه و کنار با نوشته‌هايي رو به رو مي‌شويم که به تفاوت ميان زن و مرد اشاره دارند، اما به نظر من گرچه تفاوت‌های فيزيکی جالبند اما دانستن ت...
19 بهمن 1390

بهترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند است

آیا می دانید سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانسهای علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود آیا می دانید ساندیسها, نوشابه ها, بیسکویتها, کیکها و... با قندهای مصنوعی چون ساخارین که 1000 برابر شیرین تر از قند معمولی است ساخته می شود که دشمن کبد و کلیه می باشد   آیا می دانید رنگهای افزودنی در نوشابه ها, ساندیس ها, کیکها, آدامسها و ... همه سرطان زا هستند   آیا می دانید قیمت روغن ها مایع مثل آفتابگردان اگر واقعی باشد حدود 12 الی 15 هزار تومان خواهد بود ولی الان در بازار 900 الی 800 تومان است که از یک کیلو تخم آفتابگردان ارزانتر است.   آیا می دانید بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که مح...
19 بهمن 1390

تست روانشناسی شخصیت جدید

تست روانشناسی شخصیت جدید     تست روانشناسی شخصیت جدید تست روانشناسی شخصیت جدید- به این تست شک نکنید. این آخرین و استانداردترین تست شخصیت شناسى است که این روزها در اروپا بین روانشناسان در جریان است. پاسخهایش هم اصلاً کار دشوارى نیست. کافى است کمى به خودتان رجوع کنید. یک کاغذ و قلم هم کنار دستتان باشد که بتوانید امتیازهایى که گرفته اید را جمع بزنید. حاضرید؟ پس شروع کنید:   ۱) چه موقع از روز بهترین و آرام ترین احساس را دارید؟   الف)صبح، ب) عصر و غروب، ج ) شب   ۲) معمولاً چگونه راه مى روید؟   الف ) نسبتاً سریع، با قدم هاى بل...
18 بهمن 1390

تست خودشناسي فرويد حتما بخوانید

تست خودشناسي فرويد اين يک تست روانشناسي است که توسط زيگموند فرويد طراحي شده فرض کنيد که در خانه هستيد و پنج اتفاق زير همزمان پيش مياد. 1- تلفن زنگ ميزنه 2- بچه تان گريه ميکنه 3-يکي داره در خونه رو مي زنه و صداتون ميکنه 4- لباس ها را بيرون روي طناب پين کرده ايد و بارون ميگيره 5- شير آب رو در آشپز خانه باز گذاشتيد و آب داره سر ريز ميشه خب حالا با اين وضعيت شما به ترتيب کدوم کارها رو انجام ميديد؟ يعني از شماره ي 1 تا 5 رو با چه اولويتي انجام ميديد؟ اولويت هاي خودتونو تعيين کنيد و براي تحليلش پايين صفحه رو ببينيد.   زيگموند فرويد   فرويد يکي از بارزترين شخصيت هاي علمي قرن بيستم است. او در 6 ماه مه 1856 به دن...
18 بهمن 1390

الو ،اورژانس ،کمک،کمک ،من چاق شده ام

اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید وببینید که بیست کیلو چاق شده اید نگران نمی شوید؟ البته که می شوید!سراسیمه به بیمارستان تلفن می زنید :الو ،اورژانس ،کمک،کمک ،من چاق شده ام ! اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه،یک کیلو ماه آینده و…آیا بازهم همین عکس العمل را نشان می دهید؟نه!با بی خیالی از کنارش می گذرید. برای کسانی که ورشکسته می شوند ،اضافه وزن می آورند یا طلاق میگیرند یا آخر ترم مشروط می شوند! این حوادث دفعتا اتفاق نمی افتد یک ذره امروز،یک ذره فردا وسر انجام یک روز هم انفجار و سپس می پرسیم :چرا این اتفاق افتاد؟ زندگی ماهیت انبار شوندگی دارد.هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده می شود، مثل قطره های آب که صخره های سنگی...
18 بهمن 1390